昨年ご案内した、健康保険組合連合会制作の動画

「令和のトレンド病撃退ストレッチ！」について、

好評につき公開期間が延長されました。

現代社会に多いと言われる体の不調を予防・改善するため、

俳優の相馬理（そうま さとる）さんが、短時間で簡単にできるストレッチを紹介しています。
ウェブ動画での配信となっておりますので、ぜひこの機会にご覧ください。

 

🎬動画内容（全3回）

① ゴリラ腕編（ショルダーリセット）
② テクノストレス不眠編（スリープストレッチ）
③ 低体温化編（ウォームアップジャンプ）

 

📅 公開期間
2026年10月20日（火）まで（※延長されました）

 

🔗 動画はこちらからご覧いただけます
令和のトレンド病撃退ストレッチ！専用ページ（健保連）

 

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